知り合いと世間話をしていると「たまには美味しいものが食べたいな」という話になることがあります。ただ、その後知り合いに紹介してもらったお店に行っても、私にとってはそれほど美味しいとは思えないことがよくあります。食の好みが合わないことも要因だとは思いますが、今は食品に対する技術が向上しているので何を食べてもそれなりに美味しいのも要因だと思います。普段から、自分で作るよりも美味しい冷凍食品を食べなれているので、美味しいという感覚が子供のころに比べると少し鈍くなっているような気がします。しかし、普段から美味しいものが食べられることは有難いことなので、あまり欲を出さないほうがいいのかもしれませんね。

仕事が忙しくなってくると、どうしても食生活が乱れてしまいます。もともと暴飲暴食をする方ではないのですが、食べる時間が不規則になると一度に大量に食べてしまうとこがあります。また、食べるものも偏りがちになるので、健康への影響も心配です。今のところはそれほど体重は増えていないのですがなんとなく体が重く感じます。ただの食べすぎならいいのですが、この時期は5月病の可能性もあるので少し不安です。しかし、心配しすぎるのもよくないので、結局規則正しい生活を心がけることが一番いいのでしょうね。

昔からこの時期になると5月病の話がよく出ますが、最近はいろいろなストレスの影響で発病する人が多いようです。もともとは新年度、季節の変わり目、GWと心身ともに負担がかかるので体調を崩しやすかったのですが、ここ数年はコロナも影響しているようです。ただ、症状は人によって違うので、本人も自分が5月病だという自覚がないまま悪化することもよくあるみたいです。私も最近すこし体がだるいのですが、病院に行くほどではないのでほったらかしです。しかし、5月病の予兆かもしれませんから、今後の体調管理には気を付けないといけませんね。

長かったGWも明日で終わりですが、今年は私の周りは人達の多くが行楽に出かけたようです。どの人の話を聞いても混んでいそうなので、久しぶりにGWらしい1週間だったみたいです。ただ、私は休みが実質２日しかなく全然連休という感じがしませんでした。また、2日のうち1日は何もしない間に終わってしまったので、全く作業が進まなかったGWでした。周りの人達は遊び疲れで少し元気が無いように感じましたが、仕事疲れと遊び疲れなら当然遊び疲れの方がいいですね。しかし、テレビの報道や知り合いの話を聞いているとGWに行楽地に出かける気力がないので、仕事疲れの方が幸せだったのかもしれませんね。

当初の予定でカレンダー通り明日から3連休のはずだったのですが、いつの間にか仕事が入っていました。どういう経緯で仕事になったのかが思い出せないのですが、今日確認出来てよかったです。ただ、3連休のつもりだったので普段できない作業をまとめてやろうと思っていたのが出来なさそうです。３日分の作業を２日で行うことも考えたのですが、焦って行うとつまらないミスをしそうなので、何かの作業を諦めることにしました。あとはど作業を後回しにするかですが、優先順位があまり変わらない作業ばかりなので悩みどころです。