梅雨なのに全く雨が降らないので今日もとても暑いです。外気温は30度を超えているのですでに真夏日なのですが、マスクをしていると水分補給をつい忘れてしまいます。テレビの「マスク着用時は熱中症に注意してください。」という呼びかけも自分は大丈夫だろうと思っていましたが、気を付けないといけませんね。冬場にマスクを着用しているときも、水分補給をしづらくて困りましたが、夏場は命にかかわってくるので、今のうちに早めの水分補給を習慣づけておくべきですね。